Disyorkan Artikel Yang Menarik

Komen

Bagaimana menguruskan konflik dalam pasangan

Semua pasangan mempunyai konflik. Menurut Ashley Davis Bush, ahli psikoterapi yang pakar dalam Couple Therapy, perselisihan dan perbincangan yang paling biasa adalah mengenai pengurusan wang, kanak-kanak dan seks. Kunci kepada hubungan yang sihat bukan dengan tidak ada konflik atau perbezaan, tetapi dalam menangani konflik ini dengan jayanya. Di bawah ini kami memberikan beberapa petua untuk menguruskan konflik dalam pasangan dan membantu anda untuk hidup dengan lebih lancar dan tahan lama: 1.
Baca Lebih Lanjut
Secara terperinci

Kunci untuk mengatasi trauma

Pemulihan trauma sentiasa menjadi proses yang keras, panjang dan rumit. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa prinsip utama yang boleh membantu menjadikan proses lebih selamat dan lebih berkesan. Kandungan 1 Asal-usul trauma 2 Tanda-tanda gangguan tekanan post-traumatic (PTSD) 3 Kekerapan gangguan tekanan post-traumatic (PTSD) 4 Bagaimana mengatasi trauma dengan selamat Asal trauma Dikatakan bahawa trauma atau sebaliknya, gangguan tekanan post-traumatic (PTSD), dijana apabila orang itu telah mengalami (atau menyaksikan) pencerobohan fizikal atau ancaman kepada kehidupan diri atau orang lain dan apabila reaksi emosional mengalami reaksi yang kuat takut, seram atau tidak berdaya.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat

Skenario Emosi, apakah mereka?

Oleh kerana kita semua kecil atau hampir semua menderita sejenis fobia. Ada yang takut gelap, serangga yang lain, ruang tertutup, dan lain-lain. Jika kita tinggal di bandar besar dan kita mempunyai fobia ular, kita mungkin tidak perlu bimbang mengenainya. Tetapi jika anak kami mempunyai fobia yang gelap dan tidak mahu tidur bersendirian, ia mungkin masanya untuk meletakkan adegan emosi menjadi amalan.
Baca Lebih Lanjut
Maklumat

Insomnia, gangguan nycolepsy dan gangguan tidur

Insomnia, narkolepsi dan gangguan tidur-tidur Terdapat klasifikasi yang berbeza dari gangguan tidur, tetapi dalam mana-mana kita akan sentiasa mencari gangguan yang menjejaskan permulaan dan penyelenggaraan tidur: insomnia, gangguan yang melibatkan mengantuk yang berlebihan, gangguan tidur-bangun gangguan atau gangguan dikaitkan dengan tidur
Baca Lebih Lanjut